Voilà, on y est enfin, c’est parti pour les Open de CrossFit édition 2021 ! L’événement CrossFit de l’année va réunir les athlètes autour de 3 épreuves du 11 au 29 mars. Les conditions sanitaires ne sont pas un obstacle, quoiqu’il arrive les open se dérouleront ! “La dernière année a été difficile pour tout le monde, alors nous pouvons commencer la saison 2021 avec un Open intéressant et accessible qui pourra répondre aux besoins des athlètes du monde entier ». Ce sont donc les paroles de Dave Castro, GM du Sport pour CrossFit.
Chaque semaine, un WOD sera donné et devra être exécuté par les crossfiteurs et crossfiteuses inscrits et motivés. L’Open de cette année sera plus accessible, avec de nouvelles catégories, afin que tous les athlètes de tous les niveaux puissent se challenger à travers les exercices donnés :
- Rx, pour les athlètes expérimentés, avec matériel.
- Scaled, pour les crossfiteurs avec un peu d’expérience en CrossFit, avec équipement.
- Fondation (nouveau), accessible pour ceux qui ne pensent pas avoir le niveau, avec matériel.
- Sans équipement, pour les sportifs expérimentés avec des WOD similaires au Rx sans matériel, à faire en dehors de la box pour pallier aux restrictions sanitaires.
Les Open de CrossFit au Black Falcon
Pour la première fois depuis son ouverture, la box Black Falcon participera aux Open avec des athlètes motivés et prêts à se challenger ! Barbara, Julie, Muriel, Marcel, Pierre-Alexandre, Romuald et bien entendu notre coach Xavier représenteront la communauté Black Falcon de Coulommiers, afin de vivre une expérience sportive unique. Barbara et Romuald seront à la fois candidats et juges. Ils seront les seuls à compter le nombre de répétitions sur n’importe quel exercice demandé, seulement lorsqu’elles sont complètes. Avec Xavier, ce sont des experts en mouvements de CrossFit. Et Attention au « no-rep » !
Malgré l’absence de public due aux conditions sanitaires, nos crossfiteurs et crossfiteuses vont vivre une véritable expérience de l’Open, son intensité et sa magie. C’est une occasion parfaite pour eux de voir leurs progrès, même si la box a connu des fermetures à répétition.
Nous vous donnons rendez-vous chaque semaine pour faire un point et partager avec vous les WOD des Open et les résultats de nos athlètes.
Toute la communauté du Crossfit Black Falcon est derrière eux afin de les encourager !
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